Semanalmente tengo la oportunidad de ofrecer clases de 5Ritmos en diferentes ciudades.
Diversos lugares abren sus puertas a los ritmos en talleres grupales de fin de semana.
El espacio creado en cada uno de ellos es la raíz de este pequeño apartado.
Estas palabras no son más que una puesta en escena de aquello que puede vivirse en la práctica meditativa de los ritmos.
Es mi danza la que me desvela el misterio que mi mente no puede identificar desde su rutina. Tras haber llegado a la quietud, las palabras comienzan a danzar dando luz a lo que he vivido. Es aquí donde todo comienza.
Esta sección nació como puro juego. Tras mi vuelta semanal de los territorios catalanes, mis dedos comenzaron a transcribir la sensación que habitaba en mí tras la clase de la noche anterior. La fluidez con la que las letras se unían entre sí sorprendía a la mente observadora de tal hazaña. ¿Cómo era posible crear algo parecido a las 7 de la mañana sin haber descansado ni una hora? Al finalizar, leí el resultado. Fue entonces cuando comprendí, que todo comienza en mi danza y es ella la que puede mostrarme lo que habita en mí. La realidad no tiene palabras, pero si algo puede acercarme a ella es la quietud que queda tras haber acompañado a mi cuerpo al espacio sagrado de los ritmos.
Mi gran propósito es acercar la esencia de la meditación a nuestra comprensión para que a partir de ahí podamos abrirnos a la integración de la danza en nuestra propia vida.
Demasiadas circunstancias son las que nos separan de la integración. Es el momento de crear lazos de unión. Es la conexión a la vida la que puede mostrar su sentido. Es el abrazo a toda existencia el que puede conceder el descanso. Es el compromiso de habitar nuestro cuerpo el que creará ese espacio sagrado hacia el universo infinito dentro de nosotros. Vida al servicio de la vida.
Cada semana encontrarás un nuevo relato relacionado a un ritmo concreto. En él hallarás nuevos ritmos y diferentes perspectivas al servicio de iluminar de una forma u otra tu caminar.
Bienvenidos a la danza de la vida.
Que disfrutéis cada experiencia del camino desde su fluido hasta su quietud.
Noelia
Hay situaciones que por mucho que quieras despedirte de ellas permanecen enganchadas a ti, bien porque no has soltado tu lado de la cuerda, o bien, porque el otro extremo sigue amarrado a las manos del “responsable del otro lado”. Hace un año salí de un espacio que para mí creaba un cierre total […]
Tras un día de impedimentos constantes para concluir el relato… hay una frase que me ha llegado al alma. Mi padre, tras preguntarle sobre cómo había ido la tarde en su cole, me ha contestado: Regular; claro, ¡las cosas no salen siempre como uno quiere!. Fascinarnos por lo que consideramos bueno o negar lo […]
Si las escrituras dicen que cuando encuentras tu misión, el Universo conspira para concedértela, y todo gira a favor… Estoy peor de lo que creía porque no es así en absoluto. Esta semana ha estado bañada en un tsunami de preguntas sin respuesta. ¿Dónde está el sentido? ¿Cómo es posible que cuando realmente sientes […]
Aunque no lo entiendas… aunque te parezca una locura… En él nunca podrás lastimarte pues es el respeto, el cuidado y el amor quien lo crea. Sigue un rastro para hacer cauce, no para ser corriente. Sigue un rastro para hacer camino, no para distraerte o tener de qué opinar. Sigue un rastro y […]
Buscar “lo más”, sin ver lo “elemental”, es como la búsqueda del paraíso, sin reconocer del paraíso un modo de ver; de ver la verdad, la belleza y la bondad. Luz Ángela Carvajal Cuando te abres a ser la pareja de baile de la vida mientras te conduce a situaciones límite fuera de […]
– …los humanos nos pasamos la vida “rezando” para que suceda lo que no es… – ¿Cuántas veces nos hemos visto pidiendo para las cosas sean diferentes? Creo que no alcanzamos a tomar consciencia de la cantidad de tiempo que pasamos deseando que sea lo que no es, y rechazando consecuentemente lo que está ocurriendo. […]
La pasada semana me preguntaron si realmente estaba donde quería. Mi respuesta fue clara, rotunda y enraizada: Por supuesto. En realidad, era algo que tenía muy integrado dentro de mí, sin embargo soy consciente de que he recorrido un largo camino hasta llegar a vivirlo con tal serenidad y sostén. Saber que se está […]
Hay una frase que me acompaña desde que la escuché en una película: “Sigue hasta el final y continúa” Por un momento, viajé a todas esas partes de mi vida en las cuales puedo identificar ese límite que de alguna forma te reta a que sea un punto y final de un viaje, […]
Identifícate con lo que está pasando para que encuentres tu desidentificación a través de tu elección ¿Qué ocurriría si tomáramos el mayor contratiempo que nos ha regalado el día como una oportunidad para renovar los votos de la confianza hacia uno mismo? Puede parecer un acto sin sentido, sin embargo, si te das la […]
Cuando tomamos consciencia de la gran mochila de miedos que todavía llevamos a nuestras espaldas, la palabra confianza se convierte en un antídoto muy demandado. Así lo vivo, y así lo expreso. La semana pasada tuve una conversación preciosa; en ella descubrí que no me asustaba perder algo que tuviese en este momento en […]